Tänkte springa backintervaller idag eller imorrn, men kände mig inte motiverad idag, hade ångest senare på kvällen för att jag är lat, men kände sen en början till ont i halsen. Har ingen lust att bli förkyld, men det är onödigt att träna och riskera att dra på sig nåt långvarigt. Hoppas det är övergående så kan jag springaintervaller imorrn.

  Har funderat på förkylningar, folk säger ju att man ska klä på sig för att inte bli förkyld (hörs ju på namnet?!) men endå säger dom att man blir sjuk av bakterier och virus, inte av att man blir kall. Då borde man ju kunna frysa bäst man vill och endå inte blir sjuk??

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Flyttar till shapelink.com användarnamn chet

Veckans första och lugna pass, blev 7km runt granlo. Hitta en bra rytm, bara mys hela vägen.     ...

Säsongens första långpass, 8km vart det! Kankse inte i bästa stilen, hittade ingen lagom rytm. Sakta blev för muskeljobbigt, lite fortare gick bättre, men kanske sprang lite onödigt fort. Nöjd iaf :)     ...

Borde ha simmat, men det blev surfstream och relax i stället. Mycket roligt och gav träningsvärk på lite udda ställen :D ...

Börjat lite smått med backintervaller, 5st*1min i sidsjöbacken. gick lätt, joggade bara. ökar till 8 nästa gång. Dock var det världens motvind på vägen hem, tror de var jobbigare än själva intervallerna. Skönt att ta i lite iaf :) ...