Fortfarande lite ont i halsen, provade att spring en kort sväng runt kyrkogården. Kändes bra, hoppas det inte triggar igång en värre förkylning.

 

Lyllan

24 mars 2011 16:50

Åh, vad trevligt att äntligen få se ett ansikte bakom namnet. =) Ja, jag tror nog inte riktigt träning intresserar mig, inte just denna träning och inte så pass mycket. =/

Ha en bra dag och lycka till med träningen =)

http://gasoline.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Flyttar till shapelink.com användarnamn chet

Veckans första och lugna pass, blev 7km runt granlo. Hitta en bra rytm, bara mys hela vägen.     ...

Säsongens första långpass, 8km vart det! Kankse inte i bästa stilen, hittade ingen lagom rytm. Sakta blev för muskeljobbigt, lite fortare gick bättre, men kanske sprang lite onödigt fort. Nöjd iaf :)     ...

Borde ha simmat, men det blev surfstream och relax i stället. Mycket roligt och gav träningsvärk på lite udda ställen :D ...

Börjat lite smått med backintervaller, 5st*1min i sidsjöbacken. gick lätt, joggade bara. ökar till 8 nästa gång. Dock var det världens motvind på vägen hem, tror de var jobbigare än själva intervallerna. Skönt att ta i lite iaf :) ...