Backintervaller idag, sprang på samma ställe som sist. intervaller kring 45 sek, 10st. Kändes så där, men inte omöjligt. Sprang sista på 41 sek och då kändes det som att jag vakna till, kanske kan springa lite snabbare nästa gång, men vill egentligen hitta en bra backe som är 1 min lång.