Alla inlägg den 14 maj 2011
Av Chet - 14 maj 2011 12:00
Regnar, men det gör mig inget. Tog bussen upp till Norra och sprang sen vårrusetrundan på 5km, kände mig riktigt stark och väl förberädd inför torsdagens race. Jag borde komma under 25 min. Landade på 26 min idag
Presentation
Tänkte seriöst planera och motivera min träning genom att ha en blogg. Målet är att springa Lidingöloppet 2012, 3 mil på 3h. Och Stockholm Marathon 2013.
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | |||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | |||
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
29 |
|||
| 30 | 31 | ||||||||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- flyttar
- Lugna 7km
- 8km!!
- Surfin
- Backintervaller i motvind
- Skönt!
- okey
- Simmat
- kort
- Kort
- Morgongympa.nja..
- Bättre
- Förkylt
- Lidingöloppet 2012!!
- Förkylt