Alla inlägg den 2 juni 2011
Av Chet - 2 juni 2011 11:00
Invigde utebadet. 28 grader i vattnet 18 grader i luften, blev nästan för varmt i vattnet när man fått upp lite puls. Men det var grymt skönt!! Blev 1 km, lite intervallbetonat på bassängen är 50 m.
Presentation
Tänkte seriöst planera och motivera min träning genom att ha en blogg. Målet är att springa Lidingöloppet 2012, 3 mil på 3h. Och Stockholm Marathon 2013.
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
11 | 12 |
|||
| 13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
|||
| 27 | 28 | 29 | 30 |
||||||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- flyttar
- Lugna 7km
- 8km!!
- Surfin
- Backintervaller i motvind
- Skönt!
- okey
- Simmat
- kort
- Kort
- Morgongympa.nja..
- Bättre
- Förkylt
- Lidingöloppet 2012!!
- Förkylt