Alla inlägg den 2 juli 2011
Av Chet - 2 juli 2011 17:00
Gav mig på en långrunda idag, 8km runt bergsåkerstjärnen. Höll igen och tänkte att jag kunde gå lite efter 4 km, men orkade hela utan att vila. Höll endå hyffsat tempo, men lugnt. Riktigt nöjd med mig själv :D
Presentation
Tänkte seriöst planera och motivera min träning genom att ha en blogg. Målet är att springa Lidingöloppet 2012, 3 mil på 3h. Och Stockholm Marathon 2013.
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
|||||||
| 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 |
10 | |||
| 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
|||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- flyttar
- Lugna 7km
- 8km!!
- Surfin
- Backintervaller i motvind
- Skönt!
- okey
- Simmat
- kort
- Kort
- Morgongympa.nja..
- Bättre
- Förkylt
- Lidingöloppet 2012!!
- Förkylt